孕妈妈要怎么改善便秘??

好痛苦唷!医生有开软便剂也没什么作用,

是因为便秘才导致我最近一直胃痛吗?

有什么方法可以改善便秘呢?

标签: 贵阳捐卵机构什么条件

作者头像
admin创始人

上一篇:第二胎居然是使用保险套还中奖的
下一篇:有妈妈改过预产期的吗?

发表评论

2024-07-05 13:58:14

我以前是泡梅子汤

个人觉得有效

妈妈试试看吧!!

2024-07-05 13:58:14

喝蜂蜜水

一天喝500CC

泡的淡淡的

天天喝

天天顺畅

2024-07-05 13:58:14

吃乳酸菌

饭后喝醋

多补充蔬果

2024-07-05 13:58:14

妈妈, 试试看优格, 我天天吃一个, 很有用喔 不是优酪乳, 是优格喔!! 还有新鲜蔬果汁也绝对有用的一 !!

2024-07-05 13:58:14

养成每天吃水果的习惯

我孕期中都没这种困扰喔

2024-07-05 13:58:14

我本来也很严重

蜂蜜水蔬菜六甲村舒畅饮都试过但效果有限

不过现在养成每天早上起来都吃一盒优格(原位低脂)

然后喝杯温开水

晚饭后吃个橘子

顺畅很多喔

提供妈妈参考啰

2024-07-05 13:58:14

妈妈可以建议你吃乳酸菌哟

我们社区有几个孕妈妈,吃了都还不错,

还挺便宜的,一盒60包才315,

妈妈想知道是哪个牌子,再来我家留言吧

(原作者于 2007-12-08 18:29:20 重新编辑过)

2024-07-05 13:58:14

我也是会便祕前几天上厕所上的好痛苦都裂开流血了@@

平常除了多喝水吃高纤的水果

还有黑枣汁很有效但价格贵了点一瓶一百大概一次喝半瓶

不久后肚子会咕噜咕噜的然后就上厕所啰上的满顺的

2024-07-05 13:58:14

蕃薯

青菜

精力汤

2024-07-05 13:58:14

冬瓜+红罗波+高丽菜煮汤当水喝

要连续喝一阵子

吃闷煮的苦瓜

2024-07-05 13:58:14

以前试过

天天吃一颗苹果+三颗奇异果

多吃深绿色青菜

顺畅