请问各位妈妈们现在我已27w 在家中 没有去上班
也很少外出 可是几乎每次外出跟朋友去吃吃饭或是 喝茶聊天
只有几个小时 但是回到家中就感觉到喉咙痛 全身痛 ( 感觉就
是要感冒的前兆) 是不是孕妇得抵抗力特别差(以前都不会这样)
有没有什么好方法可以分享 预防 ?? 我都不太敢出门了 !!
请问各位妈妈们现在我已27w 在家中 没有去上班
也很少外出 可是几乎每次外出跟朋友去吃吃饭或是 喝茶聊天
只有几个小时 但是回到家中就感觉到喉咙痛 全身痛 ( 感觉就
是要感冒的前兆) 是不是孕妇得抵抗力特别差(以前都不会这样)
有没有什么好方法可以分享 预防 ?? 我都不太敢出门了 !!
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我只要出去 就算只是出去10分钟而已
回到家我马上会把我出门时穿的衣服换下来放在一边
不做停留冲进浴室里面用肥皂仔细的洗手洗脚 漱口
这样子后我就很少感冒了
妈妈可以试试看
马咪
多喝水吃综合维它命
保持生活作息正常均衡的饮食+心情愉快
尽量避免去人多複杂的公共场所
外出可以戴口罩,以防万一
毕竟孕妇如果生病了!会比一般人更不好受哩!!
多保重身体喔
怀孕尽量不要喝红茶或绿茶ㄛ
有咖啡因对胎儿智力不好ㄛ