30周后 现已32周了 脚和水都因水肿和循环不好,
但上班时常因口渴常喝水和跑厕所
这样多喝水可以嘛?
晚上只剩喝一碗汤而已
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版妈我也是一样喔_目前35W了
但渴了还是会一直喝水_尤其这天气乾乾的
不喝水我嘴唇都超乾的。
就算不喝水_水肿也不会比较好不是吗
所以水份很重要的_要一直排尿代谢
千万不要相信那种水肿不要喝水的说法_想喝的时候就补充吧。
祝好孕
妈妈可以自己煮无糖的红豆汤喝啊,汤可以当水喝解渴并消水肿,豆可以当下午茶吃,一举两得喔~
水肿跟喝水没关联ˊˋ
其实是肾功能比较不好
或者吃太鹹。
站太久坐太久(维持一个姿式太久)
我后期水肿很严重
我不爱喝水耶!
可以煮红豆水喝。不可以加糖唷!
或者玉米鬚水。
水肿和喝水没关係
我怀孕后期也是肿到不行
但我一样想喝水就喝水啊
主要不要吃太重口味的东西啰~
偏偏我又很重口味,真的每一下肚必肿...到不行..
但一样爱吃,深信生完我就会消肿了..
可以多喝水,不过饮食要清淡,这样才能减轻水肿。
孕期水肿跟子宫压迫有关係,所以多上厕所多走动也是好的。因为固定一个姿势,子宫压迫静脉的情形会更严重。静脉回流不好,淤积在周边血管,水肿就更难消了。
我也是为水肿所苦的孕妈妈
版妈我也是一样喔_目前35W了
但渴了还是会一直喝水_尤其这天气乾乾的
不喝水我嘴唇都超乾的。
就算不喝水_水肿也不会比较好不是吗
所以水份很重要的_要一直排尿代谢
千万不要相信那种水肿不要喝水的说法_想喝的时候就补充吧。
祝好孕
妈妈可以自己煮无糖的红豆汤喝啊,汤可以当水喝解渴并消水肿,豆可以当下午茶吃,一举两得喔~
水肿跟喝水没关联ˊˋ
其实是肾功能比较不好
或者吃太鹹。
站太久坐太久(维持一个姿式太久)
我后期水肿很严重
我不爱喝水耶!
可以煮红豆水喝。不可以加糖唷!
或者玉米鬚水。
水肿和喝水没关係
我怀孕后期也是肿到不行
但我一样想喝水就喝水啊
主要不要吃太重口味的东西啰~
偏偏我又很重口味,真的每一下肚必肿...到不行..
但一样爱吃,深信生完我就会消肿了..
可以多喝水,不过饮食要清淡,这样才能减轻水肿。
孕期水肿跟子宫压迫有关係,所以多上厕所多走动也是好的。因为固定一个姿势,子宫压迫静脉的情形会更严重。静脉回流不好,淤积在周边血管,水肿就更难消了。
我也是为水肿所苦的孕妈妈