我也有过一次哦

医生告诉我老公不用补,

所以,我老公也就这样转述给我婆,

真的没补,

而且只休息了半天,

那天下午,我就开始自己照顾大的了,

或许是因为这样,

我等了2年,东补西补,

还看不孕,拜拜东求西求,

好不容易才有了现在的老二

所以你还是好好的做个小月子吧

小产比生产还要需要调养，

试想，一颗强摘下的果子与一颗自然落地的果子

哪个比较不伤害树干本身呢?

吃的饮食；以蔬果牛肉鸡肉鱼肉为主，腰子猪肝

也要吃!

那时，我婆婆烹调鱼类大多以虱目鱼为主，因能补血

后来我娘告诉我，她发现虱目鱼比卢鱼好

尽量卧床休息，避免日后腰痠!!

我是调养3周，之后就开始练气功

我认为气功对我身体帮助非常非常大，

小产后两个月，我第二次怀孕

目前所有该做的产检，一切ok!!

祝你好孕

西医当然说不要补啦。

可是，我的西医（女医生）跟我说，开三天的药，吃西药的那几天先不要吃补。

吃完西药，要不要吃补看自己啰。

我的中医说，当然要补啦！不过，我的中医也是说，西药吃完再开始吃补（我的中医，大学是唸药学的）

平时小红来就要小小的补一下了，更合况是手术拿掉自然淘汰的胚胎！

要做小月子。

我是只有吃腰子和猪肝（炒麻油），至少吃了一个星期。

我身体本来父母给我生的就底子好，所以没什么影响。

你可以手术完，西药吃完了去看中医把把脉，按你的身体状况补一补。（万一真的需要拿掉，最好是不用，我有同学是等到最后一刻，真的给她等到心跳了）。

四年前我也是将没有心跳的8周胚胎拿掉

之后就休了十天的流产假

因为人家说这样算是小产

所以婆婆也是帮我做月子

刚开始是用虱目鱼骨不加任何调味料熬煮好几个小时

直接喝汤就好可以补补元气

之后就用苦茶油煎红蟳一天一只

娘家的妈妈还帮我做换肚的仪式

让我以后可以更顺利怀孕

现在我已经怀孕33周啰

版妈要赶快把身体养好

準备迎接下一个小宝贝

我婆婆坚持说要坐一个月的月子，所以我后来是订小产调理餐

当初我有跟月子中心要一份菜单，如果你觉得贵我可以把菜单内容寄给你，你照着煮就好啦

另外，我家的笔记本里有"流产注意事项"你可以去看看喔

我是十周心跳停止而手术取出