我是不知道可不可以，但鸡精颇鹹，坐月子不是尽量不要吃鹹的吗(容易水肿)?

不好喔

因为鸡精理面还有其他成分

我们不一定清楚

有可能会喝到胆固醇很高喔

可喝一些做补充

但不能全程坐月子都靠它

坐月子真的很重要

还是按部就班

否则以后会后悔喔

我已生了2个 现在又怀了一个

深深感受坐月子真的很重要

别忽视自己的身体

有健康的身体才能将小孩健康养大

(原作者于 2007-03-30 03:12:29 重新编辑过)

没加工的东西应该是最好的吧

而且如果版妈想餵母乳

更应该吃营养一点

鸡汤比鸡精好喝哦！只要你放到冷，然后用吸管喝，就不会喝到那层油了

鸡精虽然难喝, 但是比起繁複的鸡汤炖煮程序, 我宁愿捏着鼻子一口喝下一瓶既可少花点时间也不会被人说刁难总之, 大家方便就好了

比较不好哦

坐月子不能吃有加"盐"的食物

因为，如果是自然产的产妇

上WC时会痛 伤口也不容易好

之前看电视，有营养师说的